Hipnólogo Fábio Puentes compartilha dois áudios que ajudam a relaxar e diminuir a sensação de dor

De acordo com a American Psychological Association (APA), a hipnose é um procedimento no qual um profissional de saúde ou pesquisador sugere, ao tratar alguém, que ele irá experimentar mudanças nas sensações, percepções, pensamentos ou comportamento.
As sessões de hipnoterapia geralmente são iniciadas com a anamnese, ou seja, o profissional precisa buscar conhecer o máximo possível sobre a pessoa que atenderá e a demanda dela. Esse momento é muito importante para que ele analise se de fato poderá ajudá-la, e se sim, saber quais as melhores técnicas que ele poderá usar e posteriormente executá-las.
Uma opção de tratamento menos complexo é a auto-hipnose. O hipnólogo Fábio Puentes compartilhou com o Fantástico dois áudios que podem ajudar a amenizar dores e a relaxar.
De acordo com o hipnólogo, o jeito correto de fazer o tratamento é: escutar primeiro o áudio um, durante cinco dias, duas vezes por dia. Depois, proceder para as instruções do áudio dois.

ÁUDIO 1

ÁUDIO 2


VOLTAR PARA O BLOG

Como posso te ajudar?

Inscreva-se

Deixe seu e-mail e receba conteúdos EXCLUSIVOS sobre saúde mental





Me comprometo a não utilizar suas informações de contato para enviar qualquer tipo de SPAM.